دیابت نوع 2 – فواید Goji توت برای افراد دیابتی

[ad_1]

طب سنتی چینی به مدت طولانی استفاده می شود سخنرانی عمومی barbarum پلی ساکارید (LBP) برای درمان سطح قند خون بالا در دیابت نوع 2 است. کمردرد یکی از رئیس مولکول های موجود در توت goji.

محققان در جنوب, دانشگاه نانجینگ چین مورد مطالعه قرار LBP به عنوان راهی برای کاهش سطح قند خون در دیابت نوع 2 است. مطالعه خود گزارش در مجله پزشکی و شیمی در نوامبر 2014 شامل 67 افراد مبتلا به ديابت نوع 2. در مجموع 37 بیماران دیابتی داده شد LBP در حالی که بقیه دارونما به مدت 3 ماه. سطح قند خون را پایین رفت و سطوح HDL بالا رفت و در گروه مصرف LBP.

از نتايج اين تحقيق بيانگر LBP ممکن است ارزش داشته باشد استفاده می شود که در کنار ثابت بی خطر و موثر ضد دیابت داروها.

Goji توت سرشار از ویتامین C و ویتامین A و ویتامین های B1 و B6 و آهن و فیبر است. در 90 کالری در هر فنجان چهارم آنها باید در حد اعتدال خورده در…

  • این websiteVegetarianTimes.comoffers یک دستور برای وحشی برنج hijiki و قارچ, سالاد, با, آبگوشت گیاهی, وحشی, برنج, روغن نباتی, قارچ قارچ و موسیر tempeh, tamari یا سس سویا و زنجبیل و روغن کنجد, goji توت خشک, تست گردو و جعفری تازه خرد شده.

  • PicklesnHoney.com یک دستور برای goji کوکی ها که خورده می شود در حد اعتدال در ترکیب با یک کم شکر رژیم غذایی. در آن آرد جو نورد و جوش شیرین و صمغ زانتان, دارچین, روغن نارگیل شیرین نشده, سیب, شکر (جایگزین) شربت افرا (بخورید) وانیل و توت goji.

  • یا بری goji پودینگ با دانه چیا آب و استویا, دستور العمل حسن نیت ارائه میدهد از TheBestOfRawFood.com.

Goji توت بیضی شکل قرمز-نارنجی ها از هیمالیا از چین اما رشد را می توان در طیف گسترده ای از شرایط آب و هوایی از جمله تمام 50 ایالت در ایالات متحده است. به رشد بری goji گیاهان…

  • انتخاب یک مکان آفتابی مگر اینکه شما در یک بیابان آب و هوا که در مورد شما می خواهید برای کاشت نهال که در آن از آن خواهد شد برخی از سایه.

  • goji گیاهان تحمل ph خاک بین 6.8 و 8.1. استفاده از خاک amender اگر خاک است خاک رس بیش از حد.

  • خیس لخت ریشه گیاهان در آب به مدت 15 دقیقه قبل از کاشت.

  • حفر یک سوراخ با یک تپه در مرکز و محل ریشه بیرون و رو به پایین است. پوشش ريشه با خاک و آب هست.

  • حفظ خاک مرطوب.

  • برداشت زمانی که توت قرمز-نارنجی است.

  • تر و تمیز همه ساله رشد به دلیل انواع توت ها تنها رشد در رشد جدید.

Goji توت تقریبا غیر ممکن است برای پیدا کردن در بخش تولید در خارج از چین اما پودر فرم های موجود در فروشگاههای مواد غذایی بهداشتی. همیشه با دکتر خود مشورت کنید قبل از شروع مکمل.

[ad_2]